Бъбреците са жизненоважни органи, които филтрират токсините, регулират кръвното налягане и балансират нивата на течностите в тялото. Когато започнат да отказват, тялото изпраща предупредителни сигнали, които мнозина игнорират. Ранното разпознаване на тези симптоми може да предотврати по-нататъшни увреждания.
8 признака, че бъбреците ви не работят правилно
Подуване на краката, стъпалата или лицето: Увредените бъбреци не могат да елиминират излишната течност, което води до оток.
Промени в урината: Пяна, тъмен цвят, кръв или често уриниране (особено през нощта).
Постоянна умора: Анемията, дължаща се на липса на еритропоетин (бъбречен хормон), намалява енергията ви.
Сърбеж по кожата: Натрупването на токсини в кръвта дразни тъканите.
Метален вкус в устата: Уремия (излишък на урея) променя вкуса и причинява лош дъх.
Болка в кръста: Тъпа болка в кръста може да показва инфекция или камъни в бъбреците.
Гадене и повръщане: Нефилтрираните токсини засягат храносмилателната система.
Високо кръвно налягане: Увредените бъбреци не регулират добре течностите, което води до повишаване на кръвното налягане.
4 природни средства за защита на бъбреците
1. Запарка от магданоз (диуретично и прочистващо)
Ползи: Магданозът елиминира токсините и намалява задържането на течности.
Съставки:
1 шепа пресен магданоз
1 литър вода
Сок от половин лимон (по желание)
Приготвяне:
Сварете водата и добавете измития магданоз.
Оставете да се запари за 10 минути, прецедете и добавете лимона.
Пийте по 1 чаша на гладно в продължение на 7 последователни дни.
2. Сок от целина и краставица (алкализиращ)
Продължава на следващата страница
