Запарка от лимонова кора – свежа и натурална напитка
Запарката от лимонова кора е проста напитка със свеж цитрусов вкус. Лимоновата кора съдържа естествени растителни екстракти и етерични масла, които осигуряват аромат и вкус. Въпреки че често се нарича „детоксикираща напитка“, няма научни доказателства, че детоксикира тялото или причинява бърза загуба на тегло. Въпреки това, тя може да бъде добра алтернатива на сладките напитки и да бъде част от здравословния начин на живот.
Съставки
Кора от 2 био лимона (добре измити)
7–9 дл вода
По желание:
1 ч.л. мед или кленов сироп
Малко парче пресен джинджифил
Щипка канела или куркума
Сок от ½ лимон
Начин на приготвяне
1. Пригответе лимоните
Измийте лимоните добре. Обелете ги внимателно, като избягвате бялата част на кората, доколкото е възможно, тъй като тя може да направи напитката горчива.
2. Сварете водата
Сложете водата да заври в тенджера.
3. Добавете съставките
Сложете лимоновите кори във врящата вода. Добавете джинджифил, канела или куркума, ако желаете.
За пълните стъпки за готвене, моля, отидете на следващата страница или използвайте бутона „Отвори“ (>) и не забравяйте да СПОДЕЛИТЕ с приятелите си във Facebook.
