Според д-р Мулави, гингеролът, основният компонент на джинджифила, който му придава острия мирис и вкус, е много ефективен за облекчаване на гаденето и повръщането. Всъщност, тази храна е посочена в базата данни на Министерството на земеделието на САЩ (USDA) като съдържаща фитохимикали, за които се твърди, че предотвратяват това стомашно разстройство.
10 – Сладки картофи: Панкреас
Приликата между сладките картофи и панкреаса е забележителна и тази храна помага за поддържането на правилната функция на този орган. Всъщност, високото съдържание на бета-каротин, мощен антиоксидант, помага за защитата на телесните тъкани от свободните радикали, отговорни за стареенето.
