Обновете тена си със скраб от магданоз
Магданозът не е просто обикновена съставка за готвене! Благодарение на антиоксидантните си свойства, той помага за изглаждане на кожата и намаляване на тъмните петна. В комбинация с овес, той осигурява нежно ексфолиране и насърчава обновяването на клетките.
Бърза рецепта:
Смесете шепа пресен магданоз с 1 супена лъжица овес и 1 чаена лъжичка лимонов сок.
Нанесете го върху лицето си с кръгови движения за 2 минути, след което го оставете за 10 минути и изплакнете.
Моля, обърнете внимание: За мазна или комбинирана кожа се препоръчва използването на този скраб през ден. За суха или чувствителна кожа, ограничете употребата до веднъж седмично.
Видим ефект: По-сияйна, по-равномерна кожа, подобна на тази след салонна процедура.
Върнете блясъка на кожата си с маската от моркови и яйца.
Ако кожата ви изглежда матова и уморена, дайте ѝ витаминен тласък с тази ефективна домашно приготвена маска! Морковите са богати на бета-каротин, който изсветлява кожата и успокоява възпаленията. Яйцата, благодарение на хранителните си вещества, насърчават регенерацията на клетките.
Приготвяне на маска:
Настържете малък морков и го смесете със сурово яйце до гладка смес.
Нанесете сместа върху почистеното си лице и я оставете за 30 минути.
Изплакнете обилно и след това нанесете овлажнител.
Резултат: Само за няколко дни кожата ви ще възвърне своята стегнатост и блясък. За оптимални резултати използвайте тази маска в продължение на 10 последователни дни, направете едноседмична почивка и след това повторете процеса.
Засилете рутинната си грижа за кожата с маска от банан и мед.
Кажете сбогом на сухата кожа с тази маска от банан и мед! Бананите са богати на калий и витамини, като естествено овлажняват и омекотяват кожата. Медът, от друга страна, успокоява и възстановява в дълбочина.
Начин на употреба:
Намачкайте много узрял банан и добавете една чаена лъжичка мед.
Нанесете обилно количество върху лицето и шията си.
Оставете да действа 30 минути, след което изплакнете с хладка вода.
Бонус: Тази маска е подходяща за всички типове кожа и може да се използва 2 до 3 пъти седмично за сияйна кожа.
Практикувайте йога за лице за по-стегната кожа
Знаете ли, че лицето ви съдържа над 40 мускула? Точно както останалата част от тялото ви, целенасочените упражнения могат да помогнат за естествено стягане, изглаждане и предотвратяване на бръчки. Само няколко минути на ден са достатъчни, за да стегнете кожата си, без да прибягвате до скъпи процедури!
3 прости упражнения, които можете да опитате още сега:
Повдигнат вид: Поставете палците си под очите, а показалците си под веждите. Внимателно повдигнете веждите си и се фокусирайте върху точка над тях. Задръжте за 5 секунди, отпуснете и повторете 10 пъти.
Изгладено чело: Поставете пръстите си в центъра на челото си и внимателно ги изпънете към слепоочията си, като се преструвате, че се мръщите. Задръжте за 5 секунди, отпуснете и повторете.
Стегнат овал на лицето: Отворете широко устата си, сякаш издавате преувеличен звук „О“. Задръжте за 10 секунди, отпуснете и повторете 5 пъти.
Резултат: По-стегната и по-стегната кожа само за няколко седмици!
Включете тези прости стъпки за сияйна кожа!
Продължава на следващата страница
