Ето един лесен начин да детоксикирате дебелото черво и да подобрите цялостното си благополучие!
Сок за детоксикация на дебелото черво
Съставки
1 ябълка
1 супена лъжица ленено семе
1 супена лъжица семена от чиа
1 чаена лъжичка мед
1 чаша вода
продължение
Приготвяне
Смесете съставките:
Сложете ябълката, лененото семе, меда и водата в блендер. Пасирайте до гладка смес.
