Професионален съвет от Step Action
1. Измийте обилно. Отстранете остатъците от пестициди. Накиснете в оцетна вода за 2 минути.
2. Поддържайте костния мозък активен. Подсилване на биофлавоноидите. Първо навийте лайма за сок.
3. Пасирайте. Пресен. Запазете ензимите. Изпийте в рамките на 10 минути.
4. Започнете с малки порции. ½ рецепта първия ден. Предотвратява претоварването с оксалат.
Имали ли сте камъни в бъбреците? Ограничете къдравото зеле – консултирайте се с Вашия лекар. Приемате ли лекарства за разреждане на кръвта? Взаимодействия между магданоз и витамин К.
Ефект сутрин срещу ефект след тренировка. Най-подходящ за
7:00 сутринта на празен стомах. Максимално усвояване. Детокс фокус.
След тренировка. Възстановяване на мускулите. Активни дни.
Бленд днес, по-лек утре.
Представете си, че натискате старт, вихрушката от зелен живот изригва, всяка глътка носи пречистващата сила на магданоза, яркостта на лайма, силата на къдравото зеле. Избягвали сте бутилирани детоксикации, строги пости и скъпи спа центрове. Ами ако това стане вашата задължителна сутрешна напитка?
Пригответе първата си партида още тази вечер. Направете снимка, вземете партньора си за разходка. Кръвта, кожата и бъбреците ви са готови за рестартиране.
П.С. Добавете щипка черен пипер – той освобождава 200% от бета-каротина на къдравото зеле, без да променя вкуса.
Тази статия е само с информационна цел и не замества професионалния медицински съвет – препоръчваме на читателите да се консултират със своя лекар за лични насоки.
