Чай от розмарин и топъл компрес за комфорт: Традиционни домашни средства
Важна забележка: Розмаринът не е „естествен морфин“ и не трябва да се счита за заместител на медицинското обезболяващо. Въпреки че розмаринът може да има леки противовъзпалителни и кръвообращаващи свойства, твърденията, че облекчава мускулни, ставни или ревматични болки, са преувеличени.
Запарка от розмарин (чай)
Съставки
1 чаена лъжичка сушени листа от розмарин (или малко прясно стръкче)
250 мл вода
Сок от ¼ лимон (по избор)
Приготвяне
Оставете водата да заври.
Изключете котлона.
Добавете розмарина и покрийте.
Оставете да се запари за 5 до 7 минути.
Прецедете течността.
Добавете лимонов сок, ако желаете.
Предложена употреба
Пийте по една чаша дневно, до 3 пъти седмично.
За да получите пълните стъпки за готвене, моля, отидете на следващата страница или използвайте бутона „Отвори“ (>) и не забравяйте да СПОДЕЛИТЕ с приятелите си във Facebook.