Нанасянето на етерични масла върху долната част на краката се е превърнало в популярна уелнес практика. Много хора вярват, че този метод помага за релаксация, сън и цялостен баланс на тялото.
Кожата на стъпалата е по-дебела, което я прави по-безопасно място за нанасяне на разредени етерични масла без раздразнение.
Помага за насърчаване на релаксацията
Често се използва преди лягане
По-малка вероятност от чувствителност на кожата
Тази проста рутина често се комбинира с масаж на краката за допълнителен комфорт.
Въпреки че етеричните масла не лекуват магически болести, те могат да подпомогнат релаксацията чрез ароматерапия и докосване. Успокояващият ефект идва главно от масажа, аромата и рутината.
За да получите пълните стъпки за готвене, моля, отидете на следващата страница или използвайте бутона „Отвори“ (>) и не забравяйте да СПОДЕЛИТЕ с приятелите си във Facebook.
