Може да звучи странно, но вареният розмарин може да бъде отлично средство за вашето здраве и не само.
Розмаринът е една от най-широко използваните ароматни билки в Италия. Египтяните и гърците, по-специално, са го използвали, защото са били добре запознати с многобройните му полезни свойства.
Листата от розмарин съдържат ценно масло, но също така розмаринова киселина, флавоноиди, сапонини и танини. През годините листата от розмарин са били обект на различни изследвания и след като бъдат изолирани, е доказано, че притежават значителни антиоксидантни свойства, които имат реална разлика.
Употребата на розмарин решава много здравословни проблеми; ето няколко от тях: Последните изследвания показват, че употребата на розмарин подобрява кръвообращението, особено помагайки на тези, които често се чувстват слаби или неефективни, или на тези, които страдат от ниско кръвно налягане. Основната роля на розмарина е да защитава черния дроб, който е по-податлив на стрес от другите органи.
Продължава на следващата страница
За пълни инструкции за готвене, отидете на следващата страница или кликнете върху бутона „Отвори“ (>). Не забравяйте да СПОДЕЛИТЕ тази рецепта с приятелите си във Facebook.
